黄心猕猴桃和红心猕猴桃哪个好


最近在水果店看到很多黄心猕猴桃 。有许多红色的猕猴桃 。黄心猕猴桃和红心猕猴桃哪个好?
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都是味道鲜美,营养价值高的水果 。根据自己的饮食习惯购买即可 。
【黄心猕猴桃和红心猕猴桃哪个好】黄心猕猴桃和红心猕猴桃都是猕猴桃品种 。味道略有不同 。红心的猕猴桃会更甜 。但是大部分营养成分都是一样的 。比如:维生素C、钙等 。所以,无论是吃黄心猕猴桃还是红心猕猴桃,都可以为身体补充营养 。购买的时候可以根据自己平时的喜好来选择 。