【山药的禁忌人群】
请问山药有哪些禁忌群体？谁不适合吃？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
便秘的人要适量进食 。
山药含有一定量的淀粉和纤维素 。过量食用本身就有便秘的风险 。便秘过量食用容易诱发或加重便秘症状 。不利于他们的健康 。
容易上火的人适量食用 。
山药是一种药食同源的食品 。它具有一定的热性能 。容易生气的人 。尤其是吃火锅的时候 。建议适量吃山药 。避免上火等症状 。不利于他们的健康 。
糖尿病患者应谨慎饮食 。
山药含有一定量的糖 。然而 ， 糖尿病患者的血糖水平较高 。过量食用容易加重或诱发疾病 。从而对糖尿病患者的健康有害 。因此 ， 一般建议糖尿病患者谨慎食用山药 。

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