文章插图
土豆和酸奶是能一起吃的，但是要少吃 。因为酸奶中含有许多酵母菌，土豆中的淀粉会有些被分解掉，吃多了会涨胃 。另外酸奶不要空腹喝 。空腹时胃内的酸度大，乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用减弱 。饭后2小时左右，饭后胃液被稀释，胃内的酸碱度最适合于乳酸菌生长 。因此，这个时候是喝酸奶的最佳时间 。
【土豆和酸奶能一起吃吗】
- 红枸杞和黑枸杞泡水喝的功效
- 红枸杞和黑枸杞泡水放多少合适
- 黑枸杞和红枸杞哪个补肾好
- 先考是什么意思 先考和先妣是什么意思
- 如何将excel表1数据匹配到表2中来 excel表1和表2数据匹配公式
- 俯卧撑架和徒手哪个好一些
- 半甜型黄酒好还是半干型黄酒好 黄酒半干型和半甜型有什么区别
- 学记翻译和原文 学记原文全文及翻译解读
- 大众辉腾和帕萨特 大众辉腾和帕萨特的区别
- 为什么穿了羽絨服会觉得暖和 觉得穿羽绒服暖和的原因