请问阿胶糕能有减肥的效果吗？
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不能起到减肥的作用 。
【阿胶糕能减肥吗】阿胶糕是由阿胶、红枣、龙眼肉、核桃仁、黑芝麻、冰糖制成的药膳 。它富含氨基酸、微量元素、矿物质、碳水化合物、蛋白质等营养成分 。具有滋阴补血、美容养颜等多种功效 。但阿胶糕没有促进脂肪分解代谢的作用 。没有明显的减肥效果 。而且阿胶糕的脂肪和糖分含量高 。吃得太多也可能导致肥胖 。

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