来例假可以吃冬枣吗


女性经期可以吃冬枣吗?
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【来例假可以吃冬枣吗】可以适量食用 。
从中医的角度来说 。冬枣味甘,性平 。无毒 。例假期间吃东西,对身体不会有太大影响 。而且冬枣含有蛋白质、维生素A、维生素E、镁等营养成分 。假期适量食用,可以补充人体营养 。这对女性健康有好处 。所以,来例假的时候可以适量吃冬枣 。