请问炒黑豆吃了会胖吗？
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吃得适量就不会胖 。
【炒的黑豆吃了会发胖吗】黑豆是一种高蛋白、高纤维、高碳水化合物、高脂肪、高热量的豆类 。但它是一种更适合作为减肥期间主食的粗粮 。一般肥胖的原因是每天的摄入量大于日消耗量 。这可能会导致体重增加 。所以，你只需要控制黑豆的食用量，就不会发胖了 。一般来说，适量吃黑豆 。不仅不会发胖 。它也有益于我们的健康 。

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