请问为什么不能天天泡脚?
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其实只要是科学合理的足浴 。我们可以天天泡 。
【为什么不能天天泡脚】泡脚有很多好处 。泡脚可以促进我们的血液循环 。缓解疲劳 。有安神、促进睡眠的功效 。只要合理,每天泡脚都可以 。
科学足浴:
1.足浴水温不宜过高 。通常在40-50摄氏度左右 。
2.水的高度不需要太高或太低 。越过你的脚踝 。
3.注意泡脚的时间 。15到30分钟之间 。
4.用手适当按摩脚底 。会有助于湿气的排出 。
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