请问什么时候泡脚好？什么时候泡脚最好？
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【泡脚的最佳时间】睡前半小时 。
睡前半小时泡脚最好 。这时候泡脚有助于消除一天的疲劳 。可以缓解脚部一天的压力 。而且泡脚的热水会加速脚部的血液流动 。可以让更多的血液流向下肢外周血管 。这相对减少了流向大脑的血液 。让人昏昏欲睡，很舒服 。可以提高人的睡眠质量 。起到安神的作用 。

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