今天买了一些黄精 。黄精可以直接吃吗?
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黄精不建议直接食用 。
【黄精能直接吃吗】黄色精华液含有粘液等成分 。直接吃下去会有麻的感觉 。对喉咙也会有一些刺激 。会让人觉得不舒服 。一般不建议直接食用 。煮熟的黄精不建议直接食用 。因为黄精是滋补的药材 。很难直接吸收药效 。一般来说 。汤里的营养成分煮开后更容易吸收 。
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