我爸爸喜欢吃姜 。腌的和炒的都吃 。我更担心吃姜黄的危害 。
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不过，适量吃姜也没有坏处 。
生姜又叫菊芋、菊芋 。它是菊科多年生草本植物的地下块茎部分 。可以入药 。也可以吃 。具有清热凉血、消肿止痛的功效 。它还富含碳水化合物 。以及粗蛋白质、脂肪、纤维素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等营养成分 。适度消费没有坏处 。
【常吃鬼子姜有哪些危害啊】但是姜是凉的 。富含纤维素 。味道也很脆 。其中纤维素比较难消化 。更有甚者，吃凉性食物会损伤脾阳，降低消化能力 。所以生姜吃多了，对胃的负担很大 。所以不宜多吃 。有些脾胃虚寒、消化能力差的人不宜吃生姜 。以免引起消化不良 。出现腹痛、腹泻等不适症状 。

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