经期可不可以吃沃柑


【经期可不可以吃沃柑】我通常喜欢吃沃根 。经期可以吃沃甘吗?
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可以适量食用 。
柑橘持平 。经期适量食用不会引起不适 。沃坎的果肉还含有维生素C、胡萝卜素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分 。女性经期适量食用沃坎 , 可以补充营养 , 促进新陈代谢 。有助于缓解拥堵 。