喝石榴汁会比吃石榴籽更容易胖吗


吃石榴吐籽 。不把籽吐出来,吃多了籽就消化不了 。挤成果汁喝更方便 。但是我想知道喝石榴汁会不会比吃石榴籽更胖?
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
当然可以 。
【喝石榴汁会比吃石榴籽更容易胖吗】一方面,石榴汁味道不错 。容易进入 。很容易喝多了而不自知 。增加热量摄入;另一方面,石榴汁由于压榨和过滤,损失了大量的维生素和纤维素 。并且含有更多的糖 。其食用热量较高 。而且饱腹感没有石榴籽强烈 。所以吃石榴不榨汁有助于减肥 。