【一天一个石榴会胖吗】最近每天吃一个石榴 。你知道这样吃会不会胖吗？
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你不会在摄入的热量范围内变胖 。
一个人想要增加体重 。满足需要吃的食物超过自己消耗热量的条件 。如果你一天吃一个石榴 。其他食物很少吃 。整体热量低于自身耗热量 。那么吃石榴不仅不会让你长胖 。反而可以减肥 。但是如果你吃其他食物 ， 你会有很多热量 。加个石榴 。毫无疑问 ， 整体热度超过了自身需求 。不胖很难 。

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