猴头菇养胃粥怎么配搭


听说猴头菇粥可以养胃 。请问猴头菇养胃粥怎么拌?
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1.猴头菇和小米 。小米也叫玉米 。它是常见的谷物之一 。具有健胃益肾的功效 。可用于改善脾胃不和、脾虚、慢性腹泻 。配合猴头菇 , 可以起到很好的养胃健脾的作用 。
2.猴头菇加黄芪 。黄芪是一种药食同源的药材 。具有益气健脾和胃的功效 。搭配猴头菇也是益胃的 。
3、猴头菇加山药 。山药也是药食同源的药材之一 。其主要功效是健脾润肺 , 强肾益精 。杜宇的脾虚、厌食、慢性腹泻等 。具有一定的辅助治疗作用 。也是猴头菇粥的常见搭配之一 。