猴头菇可以煮粥吗


我想煮点粥喝 。猴头菇可以用来煮粥吗?
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可以煮粥 。
猴头菇是一种常见而珍贵的食用菌 。它的味道鲜美嫩滑 。含有蛋白质、维生素、氨基酸、碳水化合物、矿物质等营养成分 。营养价值高 。中医认为猴头菇味甘 。平 。有健脾胃、助消化的功效 。用猴头菇煮粥不仅可以更好的吸收其中的营养成分 。还能增强健脾养胃的功效 。所以猴头菇可以用来煮粥 。