早上起来喝水能减肥吗？
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有一定的减肥辅助作用 。
【早晨起床喝水能减肥吗】早上起来喝水对减肥有一定的辅助作用 。首先 ， 早上喝水可以加速血液流动 。加速新陈代谢 。促进身体废物的排出 。其次 ， 它能刺激胃的蠕动 。润肠 。防止便秘 。再者 ， 早上喝水可以带来一定的饱腹感 。会减少一定的食欲和食量 。可以控制饮食从而达到减肥的效果 。

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