冬枣的坏处是什么


今天,我奶奶吃了一些冬枣后觉得不舒服 。冬枣有什么坏处?
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引起消化不良
冬枣是平的 。含有大量纤维素 。但是,人体没有能够完全消化代谢纤维素的消化酶 。过量食用容易增加胃肠道负担 。这可能会导致消化不良的症状 。
导致肥胖
冬枣含有一定量的糖分和脂肪类物质 。过量食用容易导致这些物质在人体内堆积 。可能会导致肥胖 。
导致胃石
冬枣含有大量粘性物质 。过量食用,人体来不及消化代谢 。会造成冬枣大量堆积在人体胃肠道 。长此以往,很容易形成胃结石 。不利于人体健康 。