孕妇不宜吃柿子吗


怀孕八周 。中午吃柿子的时候 , 婆婆让我少吃 。孕妇应不应该吃柿子?
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孕妇可以吃少量柿子 。
柿子性寒 。无毒 。它还富含水、碳水化合物、维生素和矿物质 。有一定的营养价值 。孕妇在怀孕期间应该每天摄入适量的蔬菜和水果 。补充维生素和无机盐 。帮助平衡营养 。所以孕妇可以少量吃柿子 。