【葡萄皮可以吃吗】我今天买了一些葡萄 。以前直接把葡萄皮扔掉 。请问葡萄皮可以吃吗?
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葡萄皮可以吃 。
葡萄皮富含花青素 。具有良好的抗氧化和抗突变能力 。还能保护肝脏和心血管功能 。葡萄皮还含有抗氧化剂白藜芦醇 。能在一定程度上降低血液粘度 。这对健康有好处 。所以把葡萄皮洗干净就行了 。无农药残留 。葡萄皮可以食用 。
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