【桃胶适合多久吃一次？】我妈妈经常煮桃胶给我吃 。这对你的健康有好处 。桃胶适合多久吃一次？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
每周服用一至两次为宜 。
桃胶是蔷薇科桃树或山桃的树皮分泌的树脂 。含有蛋白质、糖、胶质、微量元素等营养成分 。食用后有活血、补气、止泻、减肥的功效 。桃胶不错 。但是很难消化 。不建议天天吃 。为了保证均衡的营养 。最好每天改变饮食 。所以最好隔几天吃一次 。每周服用一至两次为宜 。
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