最近打算学游泳 。我怎样才能学会游泳?
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
许多人不会游泳 。那么怎么学游泳呢?有以下步骤:
1.先找个水位不是很高的地方 。水大约在肚子上 。叫一个游泳运动员陪你 。
2.将你的手和脚折叠到位 。慢慢下沉 。感受水的密度 。你会发现你并没有完全沉沦 。
3.把你的头放进水里 。屏住呼吸 。慢慢倾斜身体 。把你的脚抬起来 。往后推 。慢慢地把手滑到两边 。慢慢多试几次 。不要怕水 。
【怎么能学会游泳】4.当你可以在水里划一会儿的时候 。你可以开始学习各种游泳方式 。例如:宋涤、仰泳等 。
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