茶树菇的功效与禁忌 茶树菇的功效是什么


茶树菇的功效与禁忌 茶树菇的功效是什么

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1、抗癌 。茶树菇最凸起的保健功效莫过于它那强盛的抗癌能力了 。根据国家食物质量监督检修测定,茶树菇含有我们人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等17种氨基酸和十多种矿物质微量元素及抗癌多糖,其营养价值和保健功效均高于其他食用菌 。茶树菇是纯天然的食用菌,因此被誉为“神菇” 。
2、滋阴壮阳、美容保健 。茶树菇味道鲜美,不仅可以用来做烹制主菜,还可以做配菜来调味,具有滋阴壮阳、美容保健等多种功效 。中医们认为,茶树菇性甘温、无毒,食用该菌好处很多,而且非常适合大众的消费水平,长期食用具有健脾止泻之功效,对尿频、肾虚、水肿、风湿等病症有独特的食用疗效 。
【茶树菇的功效与禁忌 茶树菇的功效是什么】3、降低胆固醇 。茶树菇的营养价值比较高,含有人体所需的多种氨基酸 。有抗衰老、降低胆固醇的功效 。是心血管、高血压和肥胖症患者的最佳食品 。茶树菇味道鲜美,脆嫩可口,具有非常好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一 。一般人到餐馆吃饭都喜欢点到干锅茶树菇,别看这瘦瘦长长的小蘑菇,不只是味道鲜美,还是一种低脂肪、高蛋白、无污染、无药害的食物哦 。
4、健脾止泻 。茶树菇具有补肾滋阴,健脾胃,提高人体免疫力,增强人体防病能力的功效 。常食可起到抗衰老、美容等作用 。
5、过敏者不适宜吃茶树菇:茶树菇是动风食物,容易引起体质虚弱者过敏,所以有蘑菇过敏史的人群应特别注意忌食茶树菇 。
6、茶树菇与青酒同食会容易中毒,与鹌鹑同食会降低营养价值 。