油腻的东西吃多了会怎么样 油腻食物吃多了会怎么样


油腻的东西吃多了会怎么样 油腻食物吃多了会怎么样

文章插图
逢年过节就是大鱼大肉,这是中国酒桌上的酒文化,老话说得好“酒怕肉,饭怕鱼”,意思是说喝酒多吃两块肉都能多喝几口酒,但是油腻的食物吃多了对我们的身体是有影响的 。那么油腻食物吃多了会怎么样呢?心血管疾病油腻的食物会使人体血液中胆固醇等含量过高,从而出现血黏、血管动脉硬化、血管栓塞,最终导致心脑血管疾病 。
糖尿病摄入过多脂肪,会造成体内脂肪储积,并抑制新陈代谢,引发肥胖,而肥胖是导致糖尿病的重要原因 。调查显示,常年爱吃肉的人,患上糖尿病的概率明显高于常年素食者 。
脂肪肝爱吃油腻,会摄入脂肪过多,使大量脂肪进入肝脏,超出了肝脏的处理能力,促使脂肪肝的形成 。
失眠【油腻的东西吃多了会怎么样 油腻食物吃多了会怎么样】 油腻食物吃多了会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它处于工作状态,导致失眠 。