自学心理学怎么学（如何从零开始掌握心理学？）( 二 ) 自学心理学怎么学（如何从零

但是如果我们给他一个第三人称视角，让他产生一个凝视，让他从外面看到自己，那么来访者就会产生很强大的一个凝视。
凝视这个技术大家都懂了，但是具体操作时候你要懂哲学，不然你做不好。

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这是什么哲学？实际上中国春秋战国时期的庄子，就已经达到了的哲学高度。
这个哲学高度就是庄周梦蝶的故事里面所蕴含的哲学高度。
你看为什么庄周梦蝶这么一个小的简单的故事会在中国流传这么多年，而且西方人也很重视这个故事？
因为这个故事说明中国的哲学高度达到了很高的一个水平，因为它发生了凝视。
让我再讲一下，什么叫凝视？你们刚才听到的第三人称视角还不是凝视全部。
你们想想，庄子很穷，经常吃都吃不好的，穿得破破烂烂的。他躺在草丛里睡觉，做梦梦到了蝴蝶，他从蝴蝶的眼睛里看到了躺在草丛上睡觉的自己。
蝴蝶就是他的欲望，所以相当于庄子借助他的欲望，看到了他自己。

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你们先想想你们现在在座的每一个人，你们都想学习，想学成比我水平还高的人，超过我。你们有没有欲望？所以我可以看到你们的欲望，但是你们看不到自己的欲望。
假使说你们能够出来看到自己的欲望，你会看到自己是很可怜的。你们学了这么多年，到处学，被人骗了无数次，然后还不知道自己是不是又被骗了。
所以你不站在自己欲望的角度，你根本不知道自己所处的窘境，这就是叫做凝视。
所以没有哲学的通透，你学心理学、学精神分析、学心理咨询的任何流派，你就达不到高度和深度。

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第2个理论是精神分析系统理论。

精分的系统，我知道你们很多都说我学过，我也看过书，我还参加过读书会。
但是我想说，以目前你们在学习过程中所反映出来的理论水平，我可以观察出来，你们对于精神分析的系统理论知识是残缺不全的，你们并没有一个很好的精神分析系统理论。
是因为以前教你们的老师不负责，或者说老师自己不通透，所以他没有把精神分析从头到尾的原因，没给你们说清楚。所以就导致你们以为自己有了精神分析的各流派的理论，但是你们没有。
这又是一个我们说的理论，所以我把心理学的理论和精神分析的理论放到一起，就是我们要说的第1个部分，理论知识。

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（二）第2个阶段是什么呢？第2 个阶段叫做技术，技术是你们最喜欢学的。
我去山东培训过很多次了，我很早就来山东上课，最早大概2010年左右。你会发现山东的心理咨询师和全国心理咨询师是一样的，特别喜欢学技术。
你们以为你们学到了，其实也没学到，为什么？
技术到底是什么东西？技术就是要全，你要把各个流派的技术都要学到家。

但是首先，精分的技术就没人教给你。

因为精神分析这种技术，被认为只有在你接受精神分析时才能学得到。
你只有被别人治疗，你才能看到人家是怎样治疗你的。但是你被别人治疗的时候，人家还不会给你解释，所以你也不知道人家是怎么做的。所以精神分析的技术其实你们没有知道。