睡前吃百香果的功效与作用


百香果是生活中常见的水果 。很多人每天都喜欢吃百香果 。百香果最近上市了 。我也吃得多 。睡前吃百香果有什么效果和作用?
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消暑解暑 。
【睡前吃百香果的功效与作用】百香果富含有机酸 。有机酸能促进胃液分泌 。还能缓解心情 。夏天把西番莲放在冰箱里冷藏 。然后睡前拿出来 。可以很好的解暑 。起到一定的消暑解暑作用 。