最近家里买了很多芦笋吃 。但是我不知道我是否需要漂白它 。做芦笋前需要焯水吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
需要 。
芦笋在制作前需要焯一下 。主要是因为芦笋中含有对人体有害的草酸 。在人体内与钙结合，可生成草酸钙 。影响身体对钙的吸收 。过量食用还会破坏人体的酸碱状态 。对健康的危害 。
【芦笋做之前需要焯水吗】如果你把芦笋放入水中焯一下 。能去除大部分草酸物质 。所以在做芦笋之前 。热烫是必不可少的步骤 。

• 被水煮过的芦笋还有营养吗
• 做果酱可以用蜂蜜代替冰糖吗
• \’76个偏门小生意 偏门小生意都有啥
• 波比跳一天做多少个可以减肥
• 波比跳做几个开始减脂
• 为什么熬草莓酱会发黑
• 做草莓酱出的泡沫怎么办
• 晚饭吃韭菜炒鸡蛋会胖吗
• 桑葚干和鲜桑葚哪个泡酒好
• 可可雪花酥的做法 雪花酥的做法最佳配方窍门