据说喝蜂蜜水可以缓解便秘 。我想每天早上有一次习惯性的排便 。你知道空腹可以喝蜂蜜水吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不建议空腹喝蜂蜜水 。
【早上可以空腹喝蜂蜜水吗】蜂蜜水含有果糖和有机酸 ， 能刺激胃酸分泌 。在空腹状态下 ， 胃本身的胃酸浓度很高 。这个时候喝蜂蜜水 ， 容易对胃黏膜造成一些损伤 。尤其是肠胃功能不好的人 。空腹喝蜂蜜水容易导致恶心、反胃、腹痛等不适症状 。建议空腹起床后喝一杯温水 。然后吃点早餐 ， 补充身体需要的营养 。

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