听说龙鱼营养价值很高 。你知道龙鱼热量高吗？
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龙鱼热量不高 。
【龙利鱼热量高吗】每100克龙鱼的热量为88卡 。而每100克大米含346卡路里 。低多了 。龙鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、铁、磷、镁等营养成分 。适量食用龙鱼可以补充人体的生理健康需求 。增强体质和免疫力 。有益于人体健康 。

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