【鲜石斛腹可以服用吗】干品石斛可以泡水服用 。那么我可以吃新鲜的石斛肚吗？
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不建议空腹吃 。
虽然鲜石斛的营养价值和食用价值都比较高 。适量食用有一定的清热、补脾胃、强筋骨等功效 。它有益于人体健康 。但鲜石斛性寒味甘 。过量食用容易增加胃肠道负担 。对人体健康的危害 。所以新鲜的石斛一般不建议空腹吃 。

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