长期喝柠檬水的坏处


【长期喝柠檬水的坏处】虽然柠檬水的营养价值比较高 。但是不能长期喝 。那么长期喝柠檬水有什么坏处呢?
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牙齿腐蚀
柠檬水含有大量的柠檬酸,有一定的腐蚀性 。过量食用容易腐蚀人的牙齿 。导致牙齿表面出现脱桩质量 。不利于人的牙齿健康 。
引起肠胃不适
柠檬水中含有大量的草酸和柠檬酸 。过量食用容易腐蚀和加重人体肠胃不适症状 。诱发胃溃疡、胃痛、胃食管反流等不适症状 。