喝薏米粉除湿需要长期喝吗


据说薏仁粉有除湿作用 。但是我觉得没有味道 。但是为了健康 。请问需要长期喝大麦粉除湿吗?
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需要 。
米粉除湿效果很好 。一般吃一段时间后会有明显的变化 。比如尿量增多 。但是这个时候,你还是需要坚持吃一段时间 。不能因为尿量增加就停药 。比较合适的是等到薏仁泪粉的效果达到全身后再停用 。同时,可以用其他方法来加速水分的排出 。如运动、艾灸等 。
【喝薏米粉除湿需要长期喝吗】建议适量长期间隔服用薏仁粉,让体内的湿气逐渐排出 。一般需要1-3个月才能有明显效果 。如果超过这个时间段,可以根据自己的身体状况判断是否需要继续服用 。