哺乳期吃多少螃蟹合适


目前,她正在哺乳 。我做了螃蟹在家吃 。不知道这时候吃几只螃蟹?
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
建议吃1-2只螃蟹 。
螃蟹是凉的 。如果哺乳期吃的话 。不要吃得太多 。否则不容易消化 。还会导致体内寒气增加 。出现腹痛、腹泻等肠胃不适 。影响哺乳的健康和喂养的质量 。一般一次吃一只螃蟹 。一天不超过2只螃蟹是合适的量 。既能满足哺乳期螃蟹的营养需求 。也可以避免吃螃蟹多带来的身体不适 。
【哺乳期吃多少螃蟹合适】但需要注意的是 。比如吃螃蟹过敏的乳母 。你不应该吃螃蟹 。以免诱发皮肤红肿瘙痒、喉头水肿、上吐下泻等过敏症状 。