【杏鲍菇的营养价值】杏鲍菇有什么营养价值？听说是好事~
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杏鲍菇是一种集食用、药用和食疗功能于一体的珍稀食用菌 。其中营养成分丰富 。包括蛋白质、氨基酸、多糖和其他物质 。植物蛋白含量高达25% 。它含有18种能提高人体免疫力的氨基酸和多糖 。同时 。它还含有大量的低聚糖 。可以促进消化吸收 。杏鲍菇富含蛋白质、氨基酸等物质 。其脂肪含量和总糖含量相对较低 。所以特别适合老年人 。

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