我买了些桃胶吃 。但是不知道一次吃多少桃胶 。
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干品9-15克为宜 。
【桃胶一次吃多少】桃胶通常作为干燥产品出售 。它的质地很硬 。冷水泡12小时左右才能完全泡透 。一般发泡后的上涨率可以达到3-6倍 。通常一个人一次泡9-15克就够了 。不宜浸泡过多 。不然吃不完很容易浪费 。而且一次吃太多桃胶也不利于肠胃消化 。这对你的健康有害 。

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