【五味子一天可以吃几粒】
据说每天用水浸泡五味子对身体有好处 。五味子一天能吃几片?
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15-20粒 。
五味子的推荐剂量为1.5-6g 。而且很多人买五味子回家泡水喝 。都是为了保健 。没有医嘱 。此时建议按照最小剂量使用 。以避免过量使用五味子引起的便秘、胃痛等不适 。也就是说,每天吃1.5克五味子 。只有15-20粒左右 。
但如果是为了治疗某种疾病 。五味子的用量要遵医嘱 。
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