银耳不全是好的 。也有一些缺点 。那么银耳吃多了有什么危害呢？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
燥湿生痰
银耳含有大量胶质 。适量食用有一定的滋阴润肺作用 。但是吃多了就不能及时消化代谢了 。容易引起人体肺部不适 。从而利湿生痰 。不利于人体健康 。
导致肥胖
虽然银耳本身脂肪含量比较低 。不过银耳一般都是加点糖吃的 。过量食用可能导致肥胖 。不利于人体健康 。
消化不良
【银耳吃多了有什么害处呢】银耳含有维生素、纤维素、胶质等营养成分 。过量食用在人体内不易消化 。尤其是老人和小孩 。他们的胃很虚弱 。过量食用容易增加胃肠道负担 。导致消化不良等症状 。

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