我今天刚吃了很多腰果 。请问腰果吃多了怎么补救？
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【腰果吃多了怎么补救】吃太多腰果可能会引起恶心、呕吐等症状 。甚至会导致肥胖 。如果引起恶心呕吐症状 。我建议喝点汽水或茶 。这可以分解腰果中的脂肪 。可以在一定程度上缓解口腔和胃部的油腻感 。有助于缓解恶心症状；如果你吃太多腰果，你应该多运动 。消耗的卡路里 。为了避免吃太多腰果导致脂肪堆积 。

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