买了一罐薏米红豆粉吃 。我想知道什么时候是在这里吃饭的最好时间?
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早餐是最好的 。
【薏米红豆粉吃最佳时间】首先,薏仁红豆粉的性质和口感都比较温和 。对肠胃不刺激 。它尝起来有点甜 。适合早餐;其次,在早餐时间 。人的肠胃处于空腹状态 。这个时候胃酸分泌比较多 。胃肠吸收食物营养的时间是最快的 。所以早餐一杯薏米红豆粉,不仅对饱腹感有好处 。早上保持精神活力 。还有利于提高薏米红豆粉的吸收率 。
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