【鲜西梅什么时候吃最好】
我买了一些李子 。什么时候吃新鲜西梅最好？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
1.早晨
早上的主要食物是在早上 。早上的精力比较单一 。补充新鲜水果可以丰富早上的能量摄入 。对身体的新陈代谢 ， 免疫力的提高都有好处 。
2.下午
下午 。人的精神状态比较差 。我经常感到疲倦 。李子含有维生素、矿物质、碳水化合物和其他成分 。适当吃一些新鲜的梅干 ， 可以补充能量 ， 提神醒脑 ， 振奋精神 。

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