时间管理的6个技巧神译局是36氪旗下编译团队

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编者按：你是否学过很多时间管理方法和策略，总觉得自己时间不够用，恨不得一天有25个小时？也许是你对时间的看法错了，你并不是没时间，每个人都有足够的时间，只是不会充分利用时间，总干丢了西瓜捡芝麻的事情。看看本文作者讲述的关于时间管理的6个真相，对你可能有帮助。本文来自编译。

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假设你现在突然有了超能力，可以让每天增加一两个小时，你愿意吗？
大多数人肯定是愿意的，因为大家都觉得自己时间不够用。人们认为，只要有更多的时间，他们那些宏伟的目标就更容易实现。
如果我有更多的时间，我就能每天锻炼身体，准备更健康的饭菜。
如果我有更多的时间，我就能更多地与所爱的人在一起。
如果我有更多的时间，我就能写完那本未竟的书，启动计划许久的事业，去一直想去的地方度假，还能把那些在我的收件箱堆了很久的未读邮件都处理完。
总觉得时间不够用，是我们大多数人的常态。
很多时候我们的生活就像一场注定无法完成的竞赛，因为时间过得太快。
然而，我要告诉你一些你不爱听的事实：你并不缺少时间。
你有足够的时间。我们每个人都有足够的时间。
但是一直以来，我们只是在努力去“高效地填满”我们的时间，因为我们太关注生活中那些琐碎的任务和想法了。
实际上我们每个人都可以让时间发挥出更大的作用。
人和人有不同的目标、优势、责任和弱点，所以人们对时间的分配不会相同。
然而有一些共同的规则可以适用于所有人，无论我们处于何种位置，也无论我们的需求是什么：
1.改变你一直以来对时间的看法（那些可能都是错的）
尽管人们都想要更多的时间，但实际上我们并不需要更多的时间。
我们是单纯地“想有更多的时间”吗？我们实际想要的是能够为那些所爱的东西——我们的爱好、朋友和家人——花费更多的时间。
我们并不需要更多的时间来做自己讨厌的工作。
我们也并不需要更多时间来做家务或通勤。
我们需要的是能够快速完成所有这些事情，留更多的空间和时间给自己所爱的事情和人。
然而我们通常看待时间的方式却是错误的。
大多数人一再主张他们需要更多的时间，却不知道如何利用每天额外的几个小时。实际上有了额外的时间他们也只会浪费掉。
“大家每天都像蚂蚁一样匆匆忙忙。问题是，我们在忙些什么？”
-HenryDavidThoreau
如果在亚马逊网站搜索“时间管理” ，有6万个搜索结果。
我们真的需要了解这么多关于如何管理时间的知识吗？
答案可能是否定的。
大部分讲时间管理的技巧、窍门和策略你可能早就知道了：不要拖延，要早起，番茄工作法，要懂得说“不”.....实在是太多了。
然而从长远来看，这些时间管理策略并没有真正的帮助。
可能我们更需要的是转变对时间的看法。
与其思考我们为什么总是没有时间，不如想想我们为什么需要这么多时间。正如PeterTurla所写的那样。
“做时间管理却不确定优先级，就像漫无目的地开枪，打中什么算什么” 。
如果你真的有了更多的时间，你会怎么利用呢？