西红柿炒鸡蛋的热量是多少？个子高吗？可以吃东西减肥吗？
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热度不高 。
【番茄炒蛋热量高吗】比热要根据炒菜用油量来定 。标准情况下 ， 西红柿炒鸡蛋的热量为每100克85卡 。一盘200克的西红柿炒鸡蛋含有171卡路里的热量 。可见热度并不是很高 。西红柿炒鸡蛋很有营养 。如果减肥期间吃 ， 建议少糖少油烹饪 。荤素搭配 ， 高蛋白低脂肪 ， 合理膳食 ， 适当运动 。
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