西红柿炒鸡蛋可以放白糖吗


早上我去市场买了一些西红柿 。我打算做西红柿炒鸡蛋 。西红柿炒鸡蛋可以放糖吗?
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当然可以 。
【西红柿炒鸡蛋可以放白糖吗】炒西红柿鸡蛋的时候 。可以放白糖进去 。本质上没有冲突 。还能给菜肴增添甜味 。它有酸甜的味道 。但是你需要注意 。糖的添加量不要太多 。以免升高体内血糖水平 。对自己的身体不好 。特别是对于肥胖、糖尿病、高血脂人群 。少吃甜食 。一般建议放3-5克 。