草莓能多吃吗


我非常喜欢吃草莓 。每次吃草莓,我都吃很多 。但是家里人不让我多吃 。不知道你能不能多吃点草莓 。
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不宜多吃 。
【草莓能多吃吗】草莓尝起来又甜又酸 。柔软多汁 。而且富含维生素、蛋白质、碳水化合物、微量元素等营养成分 。还能起到清热、降火、通便等多种功能 。经常食用有益于人体健康 。但是任何食物都不能吃太多 。草莓也是如此 。如果吃多了,不仅会失去原有的营养价值 。也可能造成身体不适 。