晚上不敢吃油桃 。怕生气，怕胖 。什么时候吃油桃最好？
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【油桃什么时候吃最好】油桃建议早上或下午吃 。
早上吃饭是脾胃运行最旺盛的时候 。这也是吃水果的最佳时间 。它能充分吸收油桃中的营养 。下午吃饭，因为大家一整天都在学习工作 。可能会有疲劳和注意力不集中 。油桃含有一定的能量 。这个时候吃东西可以有效的为人体补充能量 。再加上油桃吃后有很强的饱腹感 。此时进食还可以减少其他食物的摄入 。

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