石榴一天吃多少


家里有很多石榴 。怕吃多了 。那么一天能吃多少石榴呢?
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一般建议一天一片 。
【石榴一天吃多少】虽然石榴是一种口感和营养价值都很好的水果 。但是不建议吃太多 。以免生气 。影响自己的健康 。一般建议一天不超过一个 。饮食要适度 。不仅可以补充石榴中的维生素、矿物质等营养成分 。还具有生津止渴、止泻止血的功效 。