每次喝完啤酒肚子就胀 。不知道怎么预防？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
1.慢慢喝
不要快速或一口气喝完啤酒 。否则很容易多喝二氧化碳 。引起肠胃不适 。慢慢喝 。尤其是倒完啤酒后，最好等上面的气泡消失后再喝 。通常可以在酒杯中插入一根筷子，以利于气泡的快速消散 。
2.少喝酒 。
啤酒含有大量气体 。如果你少量饮酒 。一般不会引起身体不适 。但是如果你喝多了 。会导致胃超过它的容量 。这样会导致胀气，喷气，甚至回气 。也就是打嗝 。严重酒精中毒 。还会引起腹痛 。甚至伤脾胃肝 。
3.抱腿 。
【如何预防喝啤酒肚子胀】平躺着 。弯曲你的膝盖 。双手抱住小腿 。大腿尽量靠近腹部 。这个动作也能有效帮助排气 。防止气体在胃里堆积 。可以每晚睡前做，保护肠胃 。避免肠胃不适的问题 。

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