我今天买了一个石榴 。我一起吞下了种子 。请问吃石榴不吐籽有害吗？
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【吃石榴不吐籽会有危害吗】吃石榴不吐籽没坏处 。
石榴籽富含维生素C、维生素E和石榴多酚 。它们都具有良好的抗氧化功能 。甚至石榴籽的抗氧化功能也比石榴好 。但是石榴籽的味道不太好 。所以很多人会选择吐槽 。

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