江米能蒸米饭吗


超市买的糯米可以用来蒸饭吗?
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是的 。
【江米能蒸米饭吗】江米可以用来蒸饭 。不会有大的影响 。蒸出的米饭软糯香甜 。味道不错 。只是不要吃得太多 。米饭本身就不容易消化 。吃得太多容易增加胃的负担 。引起便秘、腹胀等不适症状 。一般建议一次吃1碗 。每周服用一次或两次 。如果有便秘症状的人自己 。一般不建议吃 。