一根香蕉等于多少米饭啊


一根香蕉多少钱一米?热度高吗?
【一根香蕉等于多少米饭啊】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
一根香蕉的重量在100到130克之间 。而每100克香蕉的热量是89卡 。以一根重100克的香蕉为例 。大概是3/4碗米饭 。
但以上仅来自于热度 。营养价值差别很大 。比如香蕉中的膳食纤维、维生素C、钾元素都比大米高很多 。