【吃胡萝卜会顺气吗】都说吃萝卜顺气 。你知道吃胡萝卜对你有好处吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
胡萝卜没有理气作用 。白萝卜有降气消食的功效 。
胡萝卜是平的 。它进入肺经和脾经 。具有健脾消积、生津止渴、润肺的功效 。适用于消化不良、腹泻、咳嗽的人群 。
此外胡萝卜还含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、叶酸、叶黄素、木质素、果胶、钙、铁、钾、磷、镁、锰、硒等营养成分 。食用后可保护眼睛，预防夜盲症，强身健体，促进发育，提高免疫力 。

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